건강박사
2022. 10. 11.
녹차의 8가지 특별한 효능 알고계신가요? + 맛있게먹는방법
녹차 알고 마시면 더 좋아요~ 좋은 차 들은 많지만 우리가 쉽게 구할 수 있고 마실 수 있는 차중에 녹.차.가 정말 많은 효능을 가지고 있다는 것을 사실 알고 계셨나요? 보통 녹.차.는 피부관리나 다이어트 정도로의 효능만 알고 계시지만 그 외에도 정말 많은 효능을 가지고 있는 차입니다. 오늘 녹.차.의 효능과 녹.차.의 효과를 한번 알아볼까요? 1. 항암효과 녹.차.에는 항암작용이 탁월한 카테킨이 풍부하게 함유되어 있어 암세포의 발생과 성장을 억제 시켜주며 홍차보다 항암효과가 약 2배 정도 높습니다. 또한 비타민C와 E가 다량 함유되어 발암물질의 생성을 억제시켜 암예방에 효과적입니다. 2. 혈관질환 예방 두번째 녹차 효능 녹.차.에 함유되어 있는 칼륨과 카테킨류 성분은 혈중 콜레스테..