건강박사
2021. 5. 18.
미세먼지에 도움되는 음식 방법에 대해 알아보아요
최근 기승을 부리는 미.세먼지는 기관지나 폐에서 염증을 일으킬 뿐 아니라 안구건조증 등의 원인이 됩니다. 눈물이 쉽게 마르지 않도록 하는 눈물층이 미.세먼지 속 황산염과 질산염이 반응해 염증을 일으키게 되는 건데요. 안구건조증은 눈건조를 비롯해, 눈충혈, 눈피로 등을 유발시키죠. 안구건조증안약 등으로 해결하는 방법도 있겠으나, 근본적으로 미.세먼지주의보에 귀를 기울이고 외출을 삼가하는 등 조심할 필요가 있습니다. 한편 미.세먼지에 좋은 음식도 인기를 끌고 있는데요, 인터넷 검색창에는 미.세먼지식품, 미.세먼지음식, 기관지에좋은음식 등이 인기 키워드로 올라와있죠. 미세먼지에 좋은 음식 1. 돼지고기 삼겹살이 맛있게 구워지고 있군요. 황사에 좋다고 해서 봄철에 삼겹살 많이 먹죠. 속설처럼 돼지고기..
