건강박사
2021. 6. 1.
레몬의 특별한 효능
레.몬은 신맛이 강하기로 유명한 과일입니다. 레.몬을 상상하기만 해도 신맛이 떠올라 입 안에 침이 고이고는 하지요. TV 예능/오락 프로그램에서는 레.몬 먹는 것을 벌칙으로 할 만큼 신맛이 강합니다. 요즘 디톡스라는 신조어가 생겨나고, 디톡스에 좋은 효능을 가진 식품들이 주목받고 있는데요, 레.몬도 몸의 독소를 제거하는 효과가 있어서 디톡스에 관심을 갖는 사람들이 레.몬주스를 찾는 등 레몬 효능에 주목하고 있습니다. 레.몬의 효능에 대해 알아봅시다. · 구입요령 : 말랑말랑하고 향이 좋으며 표면이 광택이 있고 무게가 있는 것이 좋다. · 유사재료 : 유자 (레.몬과 같이 비타민 C가 풍부하여 감기 예방에 좋다.) · 보..