건강박사
2021. 6. 17.
메리골드, 금잔화의 꽃말과 효능이 좋네요
메리골드란? 메.리.골.드.는 국화과의 한해살이 식물로 우리나라에서는 금잔화 라는 이름으로도 익숙합니다. 본래는 멕시코가 원산지이지만 우리나라 산에도 많이 피어있는 것을 볼 수 있는데요. 보통 초여름부터 서리 내리기 전까지 긴 시간동안 꽃이 핀다 하여 만수국이나 천수국으로 불리기도 합니다. 황색 계통의 꽃을 주로 말려서 차로 많이 마시게 되는데, 말린 꽃잎을 우려내서 차로 섭취 시 루테인이 풍부해서 눈 건강에 으뜸이며, 그 외에 위궤양이나 십이지장 궤양과 같은 소화기관에도 탁월한 효과를 보인다고 합니다. 메리골드꽃차 효능 1. 항산화 효능 다양한 항산화 카로티노이드 성분을 함유하고 있고 이 때문에 꽃잎이 밝은 오렌지색이나 노란 색을 띠게 되는데요, 항산화제는 활성산소 또는 유..