건강박사
2021. 5. 31.
오이소박이 만드는법 + 오이의 효능
보통 오.이는 다이어트나 미용을 위해서 자주 먹고 사용하죠. 오.이는 노폐물을 체외로 배출하고 혈압이 높은 사람들에게도 좋다고 하는데요. 오이의 효능이 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 오이 효능 1. 피부노화 방지 오.이에는 콜라겐 성분이 많이 함유되어 있어 피부노화방지에 좋습니다. 오이 효능 2. 피부미용 오.이의 성분은 푸른색을 내는 엽록소와 비타민C로써 미백효과와 보습효과가 있어 피부를 윤택하게 할뿐 아니라 열을 진정시키는 효과가 있어 여드름 예방에도 좋습니다. 오이 효능 3. 중금속배출 오.이에 함유되어 있는 칼륨성분은 몸 안의 나트륨을 배출시..