건강박사
2021. 6. 16.
환절기 기력회복에 황기 추천드려요 효능 총정리
오늘은 기력회복 음식 황.기.를 포스팅 하려 해요. 생활 속에서 익숙하게 많이 마주치는 약재 인데요. 흔히 삼계탕에 인삼을 생각하지만 황.기.도 들어가구요. 보약의 대명사 격인 '십전대보탕'에도 들어가는 약재예요. 많이 쓴다면 그만큼 안전하다는 이야기도 되겠지요. 그런데 대체 내 몸에 무슨 도움이 되는지 모른 채 그냥 드시는데요. 복용하면 어떤 효과를 줬는지 살펴보도록 할게요. 황기효능 1 – 기력보강 황.기.는 지한작용을 해 여름철 건강에 도움이 되는데요. 지한 작용은 표피를 단단히 해 땀이 나지 않게 하는 작용을 말합니다. 특히 평소 식은땀을 많이 흘리거나 수면 중 땀을 많이 흘리는 사람들에게 도움이 된다고 합니다. 또한 여성의 자궁 건강에도 도움이 되는데요. 자궁에 피가 지..