건강박사
2021. 5. 31.
갱년기에 도움되는 음식 증상 총정리
갱년기 여성의 생식기능이 소실하는 징후로 나타나는 월경폐지의 시기. 갱년기 증상 갱년기 증상 1. 에스트로겐의 감소로 인한 증상 - 피부의 건조 - 요도의 약화로 인한 요로 감염 - 질건조감 - 관상동맥 질환, 골다공증 갱년기 증상 2. 난포자극 호르몬의 증가로 인한 증상 - 안면홍조(머리, 가슴, 팔 등이 빨개지고 더운 느낌) - 밤에 땀을 많이 흘리고 수면 장애 - 피로감, 불안감, 우울, 기억력장애 갱년기 증상 갱년기 증상 3. 급성장애 (폐경기 약 1~2년 전부터 시작돼, 폐경 후 3~5년간 지속될 수 있음) - 상열감, 수족냉증, 가슴 두근거림, 숨참 - 어깨결림, 두..