건강박사
2021. 6. 3.
폐에 도움되는 맥문동 효과 확실해요
오늘은 폐에 좋은 음식 맥문동 효능과 주의사항을 알아보려고 합니다. 주로 폐에 좋은 음식 으로 알려져 있는 맥문동은 외떡잎식물 백합목 백합과에 속하는 여러해살이풀이며 우리나라를 비롯해 중국, 일본, 대만 등지에 널리 분포하고 있는 식물입니다. 맥.문.동.은 보통 차로 달여서 많이 먹고 뛰어난 약용성분으로 한방에서는 주로 약재로 많이 쓰이는데요. 특히 강장이나 거담, 진해 등에 뛰어난 효능이 있다고 알려져 있습니다. 이외에도 맥.문.동.에는 체내 유익한 효능들이 여러가지 있다고 알려져 있는데요. 그래서 오늘은 폐에 좋은 음식 맥.문.동.의 대표적인 효능 7가지에 대해 알려드리고자 합니다. 1. 폐 건강 맥.문.동.이 제일 많이 사용이 되는곳이 폐 건강을 지키기 위해서가 아닐까 싶을 정도로..