느릅나무 껍질
비염에 좋은 음식
느릅나무과의
느릅나무에 속하며,
높이 15m, 지름 1m
정도까지 자랍니다.
우리나라 뿐만 아니라
일본이나 쿠릴열도, 사할린,
동시베리아, 중국 북부 등에서 자랍니다.
잎은 피침형이나 타원형으로
생겼고 잎의 길이는 3~7cm가량으로
가장자리에는 톱니가 보입니다.
줄기는 윗방향으로 곧게 자라납니다.
유근피는 느릅나무 껍질이나
뿌리껍질을 말합니다.
약재 형태는 판상 또는
관상로 생겼으며 바깥면은
회갈색 혹은 회록색의
코르크층을 보입니다.
꺽은 면은 엷고 거친 갈색이며
섬유상에 가늠 무늬를 뚜렷하게
가지고 있습니다.
단단하며 흑황색의 가루가
묻어있는 특징을 가집니다.
비염에 좋은 음식
느릅나무 껍질
예로부터 유근피는 많이
사용되었는데 동의보감에서는
성질이 평하고 맛이 달다.
부은 것을 가라앉히며,
장 위의 사열을 낮추기
때문에 장염에 좋다.
이뇨 작용을 좋게 한다고
설명하고 있습니다.
하고초, 와성, 겨우살이,
꾸지뽕 등과 함께 느릅나무는
실험을 통해 암억제력이
증명된 암에 좋은 약초인데
조금 더 자세히 느릅나무의
유근피 효능과 유근피 먹는법
대해 알아보도록 하겠습니다.
비염에 좋은 음식
유근피 효능
1. 피부질환개선
느릅나무는 항균작용에
뛰어난 효능이 있다고 알려져 있어
아토피나 습진, 부스럼 등과 같은
각종 피부질환을 개선하는데
탁월한 효능이 있다고 합니다.
환부에 느릅나무껍질을
찧은 이후 환부에 바르거나,
느릅나무껍질을 달인 물을
환부에 바르게 되면
피부질환을 개선하는데도
도움이 된다고 합니다.
느릅나무 껍질
2. 비염개선
느릅나무의 뿌리와
껍질 속에는 염증을
없애주는데 뛰어난
효능이 있다고 알려져 있어
비염 및 알레르기성
호흡기질환을 예방하고
개선하는데 뛰어난
효능이 있다고 합니다.
특히나 일교차가 심한
환절기 시에 자주 발생할 수 있는
여러 호흡기질환들을
예방하는데도 효과적이라고 합니다.
유근피 효능
3. 위장기능 강화
동의보감에 기록된 내용에 의하면
느릅나무의 껍질은
위장의 열을 내려주어
위장건강에 이로운 작용을
한다고 하는데요.
특히 느릅나무는
위염이나 위궤양 등의
위질환들을 예방하거나 장염 등의
장질환들을 예방하는데도
효과적이라고 합니다.
유근피 효능
비염에 좋은 음식
4. 부종완화
느릅나무의 껍질에 함유되어 있는
카테킨 성분으로 하여금
체내 염증 및 독소를
배출시켜주는데 뛰어난
작용을 한다고 합니다.
따라서 염증으로 인해
몸이 붓는 증상이나 부종을
완화하는데 뛰어난
효과가 있다고 합니다.
유근피 효능
비염에 좋은 음식
5. 혈관건강
느릅나무에 함유되어 있는
식이섬유가 혈관 내
유해한 콜레스테롤 수치를
감소시켜주고, 혈행의 개선을
원활히 함에 따라 혈관 건강에
이로운 작용을 한다고 합니다.
또한 풍부한 식이섬유는
혈관 내 지방이 쌓이는 것을
억제하는데도 도움을 주어
동맥경화 등의 혈관질환을
예방하는데도 뛰어난
효능이 있다고 합니다.
유근피 효능
6. 전립선 건강
느릅나무에는 이뇨작용을
촉진하는데 뛰어난
효능이 있어서 소변의 배출을
원활히 하는데 뛰어난
효과가 있다고 합니다.
이렇게 이뇨작용이 원활해짐에
따라 전립선질환을 개선하는데도
많은 도움이 된다고 합니다.
유근피 효능
7. 불면증 개선
느릅나무에는 신경을 이완시키고,
심신을 안정시키는데 뛰어난
효능이 있다고 알려져 있어
숙면을 취할 수 있게
도와주고 불면증을
개선하는데 효과적이라고 합니다.
특히 느릅나무껍질을 끓여서
유근피 차로 마시면
불면증을 완화하는데
많은 도움이 된다고 합니다.
효과적으로
유근피 먹는법
소개해 드립니다.
소화기 계통의 염증이나
질병이 있을경우
죽염가루와 유근피 가루를
1:2 비율로 섞어 생강차에
첨가해 마시면 좋다고 합니다.
유근피 먹는법
각종 암에 좋은 약초인
유근피는 유죽액을 만들어
먹으면 무척 좋다고 합니다.
유죽액은 유근피를 하루가량
은은한 불에 유근피와
물을 끓인 후 곱게 거르어
유근피 액으로 만든 것을,
죽염과 유근피액 1:2 비율로
두시간 가량 다시
졸여주면 완성됩니다.
완성된 유죽액을 꾸준히
복용하면 크게 효과를
볼 수 있다고 합니다.
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