백봉오골계란 뼈 건강에 탁월해요 총정리했어요

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안녕하세요

점점 더위가 다가옵니다.

더위가 심할때는

영양을 섭취하여

몸의 기력을 보충해야해요~

그럴때는

건강식품을 통해

영양을 섭취하는 방법이

있습니다.

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오늘은

백봉오골계란 효능에

대해

알려드리려고 합니다~

집중해주세요!

하얀 오골계는

실키라고 합니다.

그래서 실키란

이라고도 합니다.

중국에서는 백봉 오골계,

일본에서는 백모 오골계라고

부른다고 합니다.

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백봉오골계는

검은 피부에 흰 털을 갖고 있고

왕족과 귀족의

귀한 약선요리에 이용되었데요.

동의보감에도

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'백모 오골이 좋다'라고

언급되었습니다.

예로부터 중국에서는

초란은 황제에게 바쳐지는

보양식이었다고 합니다.

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여기서 초란이 무엇인지

알아보도록 할게요.

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초란의 뜻

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① 식초에 절인 계란

② 닭이 처음 낳은 계란

이라는 뜻이며

초란의 효능에는

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오골계 초란 효능

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오골계 초란에는

필수 아미노산, 구연산,

칼슘 등 풍부하게

함유되어 있으며

체내 흡수율이 높은

천연 비타민이 다량

함유되어 있습니다.

특히 초란은 여성에게

좋은 효능이 있는데요.

갱년기 여성의 골다공증 및

관절염을 예방해주며

여성 생리통을 완화 시켜줍니다.

또한 성장기 아이들의

발육을 돕는 효능까지 있으며

고혈압 환자에 탁월한 효과를 보입니다.

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다시 백봉오골계란 효능

으로 돌아올게요!

심지어 백봉오골계

변에서 나오는 계분백은

변을 둘러싸고 있는

하얀 막 부분인데

신장을 튼튼하게 하고

전립선염에도 좋다네요.

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백봉오골계란 효능

일반 계란에 비해

콜레스테롤 함량이 낮습니다.

철, 칼슘, 마그네슘,

칼륨의 함량은 높다고 하네요.

모유에 많이 함유되어있는

시알산이 일반 달걀에 비해

11배 정도 높다고 합니다!

성장, 뇌기능, 시력 개선을

위한 필수지방산 외

비타민 B6, D, E

비타민B2 등의 함량이

현저히 높다고 합니다!

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딱 봐도

일단 일반 달걀보다

모든 좋은 성분은

엄청나게 높습니다.

이러니 백봉오골계란 효능

엄청나겠죠~

아이들을 비롯해서 모든 사람에게

영양간식으로는 최고인 듯하네요.

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또한 피부미용,

갱년기 장애 극복,

고혈압 고지혈증 저하

당뇨 개선에 효과가 있고

두뇌활동에도 좋다고 합니다.

항생제나, 합성착색료,

산란 촉진제, 살충제

이 모든 것이 없는

자연 방사 유정란이라고 하네요.

안심하고 아이들이 먹기 좋을 것 같아요.

임산부들도 드시면 좋을 것 같습니다.

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또한 백봉오골계란은

노른자의 양이 엄청 많다고 해요.

바로 나온 초란은

흰 자보다 노른자의 양이

많다고 합니다.

노른자의 밀도도 높아서 쫀득쫀득,

날 상태에서도

탱글탱글해서

잘 터지지 않는다고 해요.

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그리고 중국 최고의 의약서인

신농본초경에

백봉오골계란 효능은

심한 두통과 출산 후유증,

허약체질, 천식과 신장염,

뇌졸중, 열탕화상, 전간등에

효과가 좋다고 기록이

되어있다고 합니다~

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또한 혈액중의

노폐물을 제거하여

혈액을 정화하고

혈압을 낮춰주며

고지혈증을 해소하고

생리활성기증을 촉진한다고

기록되어 있다고 합니다!

이렇게 알아보니

백봉오골계란 효능이 많네요~

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우리 모두

좋은 건강식품 섭취하여

무더운 여름도 이겨내봐요!

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감사합니다

이상 백봉오골계란 효능을

알아봤습니다~